01
2015
-
07
冠心病健康教育
1.冠心病患者在急性期应绝对卧床休息。比如有心绞痛发作时需立即停止活动，同时需舌下含服硝酸甘油。
2.病情稳定后可室内活动—病房外活动循序渐进，不能心急，要作息定时，出院后可选择适合自己的运动如散步、慢跑、脚踏车活动，避免竞争性及过分剧烈运动。
3.养成良好的习惯，戒烟酒，松弛身心，作息规律保持情绪稳定，出院后定期门诊复查，。
4.请您格外注意你的饮食情况，因为这对防治冠心病非常重要。
a.减少进食含高胆固醇的食物如：鸡蛋黄、动物脂肪及内脏、墨鱼、猪油、鸡油等。
b控制热量，保持理想体重，少食甜食品及纯糖。可选用蛋白质丰富的饮食如豆类及豆制品、鱼类、瘦肉类。
c适当增加膳食纤维的摄入（如水果、蔬菜、豆类、杂粮），保持大便通畅。
5.请注意下列警告讯号：
a.胸口剧痛
b.剧痛可能放射至头、手臂、下颚。
c.也可能有出汗、恶心、甚至气促
如有以上现象应立即告知医生、护士。
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