18
2015
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02
消化性溃疡健康教育
1.请您不要惊慌、急躁，心情平和、积极面对对治疗和康复很重要。
2.为了您有良好的休息和睡眠，请您的家属协助做好病房安静工作，探视尽可能少些。
3.如您在急性期伴有腹痛、黑便时要卧床休息几天至1-2周。
4.饮食以质软、少渣、易消化、少量、多餐为原则，细嚼慢咽，避免急食，夜间避免零食，戒烟忌酒，避免咖啡、浓茶、肉汤和辣椒、醋等刺激性调味品或辛辣的饮料以免损伤胃粘膜，坚持吃早餐。早期进食温热流质饮食，如米汤、生姜红糖茶，藕粉、蛋羹、果汁等，恢复期进食易消化的饮食如面条、软米饭。
5.病情好转后，请您配合医生的要求一步一步进行活动锻炼，从床边活动，到病区活动，到正常活动、起居。
出院后：
（1）请您保持乐观情绪，规律生活，劳逸结合，提高机体抵抗力。
（2）请您建立合理的饮食习惯，三餐规律，戒除烟酒，避免食用笋、洋葱、韭菜、芹菜、浓肉汤、咖啡、浓茶、辣椒、酸醋等调味品。
（3）请您遵医嘱用药，不可自行突然停药、改药及增减药量，防止溃疡复发。请您慎用或勿用致溃疡药物，如阿司匹林、咖啡因、泼尼松等。
（4）如您上腹疼痛节律发生变化或加剧，或者出现呕血、黑便时立即就医。
（5）请您停药4周后门诊复查胃镜或呼气试验。
（6）秋冬和冬春之交是本病的好发季节，请您多加注意防范。
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