09
2015
-
01
脑梗塞健康教育
1.请您不要惊慌，心情平和、积极面对对治疗与康复很重要。
2.您在发病2周内要卧床休息，尽量保持平躺。
3.为了您有良好的休息与睡眠，请您的家属协助做好病房安静工作，探视尽可能少些。
4.请您多吃各种绿色蔬菜、豆制品、谷类等食物（如青菜、白菜、西红柿、黑木耳、香菇，脱脂牛奶、甘薯、海带、胡萝卜等），禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇含量比较高的食物，要保持大便通畅。
5.病情好转后，请您配合医生一步一步进行活动锻炼，从起床、站立、行走，到上下楼梯等。
6.如果您合并有高血压、糖尿病，请您按医生的要求保持血压及血糖的稳定。
7.出院后：
（1）请您戒烟限酒，合理膳食，保持心态平和，睡眠良好。
（2）如您突然发生头痛、头晕、脸、手或脚发麻，看不清东西等变化请立即到医院看病。
（3）抗血小板药物是防止脑梗塞的关键措施之一，建议您能按医生要求终生服用。
（4）严冬与盛夏是脑梗塞的好发季节，请您多加注意防范。
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