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2014
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痛经的健康教育
1.请您在月经期局部热敷，避免冷刺激，以免加重症状。
2.请您保持心情平和，使身体放松，以缓解疼痛。
3.进食热饮，如热汤或热茶。
4.月经期注意合理休息和充足睡眠可改善疼痛。
5.痛经发作期间您可遵医嘱用阿托品、颠茄合剂等解痉药物。
6.平时积极参加体育活动，增强体质。
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4.月经期注意合理休息和充足睡眠可改善疼痛。
5.痛经发作期间您可遵医嘱用阿托品、颠茄合剂等解痉药物。
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