2019流感即将双叒叕来了，储备知识提前预防！

寒冷的冬天近了！

又该预防流感了~

01 流感来了

随着秋季接近尾声，冬季即将来临，流感的高发期也悄然而至，一场没有硝烟的战争已经打响！今天我们来聊聊流感这个话题。

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，并发症多，可合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎；其典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。当你发现自己出现全身酸痛并伴随着高烧（超过37.8℃）时，最好去医院就诊确认是否感染流感并采取必要的治疗手段。切勿觉得没什么大事吃点药就能治好。

02 如何区分流感与普通感冒？

流感最为显著的症状有2点，①就是持续性的高烧（连续3~4天体温维持在37.8℃~38.9℃或更高），②还会出现明显的头痛、全身酸痛、四肢乏力等症状；而普通感冒鲜有发烧，只会感觉轻微的劳累或身体疼痛；

03 关于流感的高危人群！

流感最可怕的地方并非其传染性，而是其对一部分人群极其容易产生高危并发症，让我一起来了解下，哪些人群是感染流感后的高危人群：

轻症流感多具备自限性，但是，一部分流感可导致严重的并发症甚至死亡，特别是在儿童（<5岁儿童，尤其是<2岁儿童）、老年人（≥65岁）、孕妇产妇、合并有慢性呼吸系统疾病（哮喘、慢性阻塞性肺疾病等）、慢性心血管系统疾病、代谢系统疾病以及免疫功能低下患者、肥胖患者、居住在养老院人群。老年人死于流感的比例最高。

04 如何预防流感？

了解在多关于流感的常识，都是为了预防它。接着让我们来get一些预防流感侵袭的小方法吧！

1.避开人群密集的区域。

流感病毒最主要的传播途径就是通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。因此，尽量要避免去拥挤、空气流通不畅的封闭场所，如果必须去也最好戴口罩并减少与他人的接触以防感染；